最近、めったに靴をはかなくなりました

最近、めったに靴をはかなくなりました。

下駄箱には写真のように鼻緒のついた履物ばかり。

去年、なら市長にビーチサンダルで面会したために、

一部の人からは「ビーサン姐さん」と呼ばれていたりします。

（会うって聞かされてなかっただけですが） （ビーサンやなくて沖縄のぎょさんですが）

リフレクソロジストのビーサン姐さんとしては、

この鼻緒のついた履物、是非おススメなんです。

私の足の場合ですが、 親指よりも人差し指が長いエジプト足。 しかもアーチが低くほぼ扁平足。

疲れやすく外反母趾になりやすいパターンです。

で、鼻緒のついた履物が良いわけです。

親指と人差し指の掴む力をアップさせます。

足指をしっかり使って歩けます。

内転筋群（内もも）を使えることにつながり、 筋力もアップ、下半身（肚）がしっかります。

（歩き方にもよりますが）

少なくとも千人以上の足裏をみてきた私として、 足指の力、足裏の感覚、それに連動して重心の移動が、

生き物としての底力となる重要なキーになると思っています。

もっと雪駄、草履、下駄などを履く人が増えたらいいな。

秋は足袋ソックスをはいて草履でGO！

松屋町・谷町６のすいな整体院 らくなからだ琉 9月７日(水)は１７時以降、 ９月１４日(水)は１０時〜１２時、１５時〜１９時 空いております。

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